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2006年11月28日 (火)

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平日のスケジュール

６時３０分起床⇒朝飯７時⇒仕事開始７時５０分⇒昼飯１２時⇒休憩（運動）１２時３０分

⇒仕事終わり３時３０分⇒風呂４時⇒夕飯５時⇒仮就寝６時⇒テレビ視聴７時～９時

就寝９時　尚、風呂は、毎日ではありません！休日は後日発表！

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